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「ねむりの天才」のび太と学ぶ睡眠科学！
「ドラえもん」には、睡眠と夢にまつわる「ひみつ道具」がたくさん登場します。
のび太はわずか0.93秒でねむれる「ねむりの天才」だし、
ドラえもんの「押し入れベッド」に、あこがれる人も多いはずです。
本書は、そんな「ドラえもん」作品（12本収録！）を読みながら、
いま注目の「睡眠科学」や「夢の世界」を学べる本です。
昨今研究が進み、睡眠中の脳と体の働きがいろいろわかってきました。
脳と体と、そして心の健康にとっても、一番大事なのが「ねむりはじめの90分」。
「質の高い睡眠のコツ」を12歳ぐらいまでに身につけると、
丈夫な体、記憶すっきりな脳、すこやかな心をはぐくむことができるんです。
のび太が大ピンチのときほど力を発揮できるのは、まさに「ねむりの天才」だからかもしれません。
本書の監修者は、睡眠科学ブームの火付け役である、
スタンフォード大学医学部教授の西野精治先生です。
最新の睡眠科学のほか、有名人の睡眠術や動物たちのねむりの知恵、
催眠療法、夢占い、人工冬眠の将来性など、幅広いテーマを盛り込んでいます。
【 編集者からのおすすめ情報 】
子どもの成長をうながす睡眠の工夫を学べることはもちろん、
いびきや無呼吸症候群など、「睡眠障害」に悩む大人にも役立つ内容になっています。
「ドラえもん」には、睡眠と夢にまつわる「ひみつ道具」がたくさん登場します。
のび太はわずか0.93秒でねむれる「ねむりの天才」だし、
ドラえもんの「押し入れベッド」に、あこがれる人も多いはずです。
本書は、そんな「ドラえもん」作品（12本収録！）を読みながら、
いま注目の「睡眠科学」や「夢の世界」を学べる本です。
昨今研究が進み、睡眠中の脳と体の働きがいろいろわかってきました。
脳と体と、そして心の健康にとっても、一番大事なのが「ねむりはじめの90分」。
「質の高い睡眠のコツ」を12歳ぐらいまでに身につけると、
丈夫な体、記憶すっきりな脳、すこやかな心をはぐくむことができるんです。
のび太が大ピンチのときほど力を発揮できるのは、まさに「ねむりの天才」だからかもしれません。
本書の監修者は、睡眠科学ブームの火付け役である、
スタンフォード大学医学部教授の西野精治先生です。
最新の睡眠科学のほか、有名人の睡眠術や動物たちのねむりの知恵、
催眠療法、夢占い、人工冬眠の将来性など、幅広いテーマを盛り込んでいます。
【 編集者からのおすすめ情報 】
子どもの成長をうながす睡眠の工夫を学べることはもちろん、
いびきや無呼吸症候群など、「睡眠障害」に悩む大人にも役立つ内容になっています。
お得なクーポンがあります
この商品の情報
商品名
ドラえもん探究ワールド ねむりと夢のふしぎ
商品コード
S248-9784092592117
価格
販売価格：
935
円
獲得予定ポイント： 8 ポイント
獲得予定ポイント： 8 ポイント
支払方法
クレジットカード
全額ポイント
銀行決済（ペイジー）
コンビニ決済
Suicaネット決済
代金引換
購入限定数
5
型番
ﾈﾑﾘﾄﾕﾒﾉﾌｼｷﾞ
メーカー保証年数
対象外
メーカー販売年月日
2022/12/07
著者
著/藤子・F・不二雄 監/西野精治
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