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人気番組「みんなで筋肉体操」が、シーズン1と2の16種目すべてを収録した、今すぐ使えるDVD付きブックに。
番組では伝えきれていない「筋肉体操」のスゴさや、トレーニングメニューの作り方、筋肉指導の谷本道哉先生による筋肉Q＆Aや、筋力に自信のない方でも取り組めるように、全種目にレベルダウンのトレーニング方法も掲載。
番組では伝えきれていない「筋肉体操」のスゴさや、トレーニングメニューの作り方、筋肉指導の谷本道哉先生による筋肉Q＆Aや、筋力に自信のない方でも取り組めるように、全種目にレベルダウンのトレーニング方法も掲載。
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この商品の情報
商品名
みんなで筋肉体操 DVD付
商品コード
S248-9784591163955
価格
販売価格：
1,870
円
獲得予定ポイント： 17 ポイント
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購入限定数
1
型番
ﾐﾝﾅﾃﾞｷﾝﾆｸﾀｲｿｳDVD
メーカー保証年数
対象外
メーカー販売年月日
2024/09/21
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