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SAKURAI JRE MALL店
erugam ジムボール 腹筋たま ﾌﾞﾙｰ
erugam ジムボール 腹筋たま ﾌﾞﾙｰ
erugam 腹筋たま ﾌﾞﾙｰ
erugam ジムボール 腹筋たま ﾌﾞﾙｰ
・30秒寄りかかるだけで腹筋を鍛える
・腹筋、体幹、内もも、ヒップ、太もものトレーニングができる
・30秒寄りかかるだけで腹筋を鍛える
・腹筋、体幹、内もも、ヒップ、太もものトレーニングができる
11時までのご注文は営業日当日発送致します。
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1,320
円(税込)
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こちらの商品は以下のトレーニングができます。
1,寄りかかるだけで腹筋のトレーニング
→腰にボールを置いて寄りかかるだけ、足を伸ばすと楽に、膝を立てるとキツくな る。
2,座るだけで体幹トレーニング
→ボールに座っているだけ。バランスをとる事で体幹を鍛える。
3,腹筋運動サポート
→腰に置いたボールのサポートで腹筋運動が楽にできる。
※アゴを引くと効果的。
4,内もものトレーニング
ボールをひざの間にはさんでゆっくりつぶし、ゆっくり戻す。
5,ヒップと太もものトレーニング
息を吐きながら、お尻をゆっくり上げる。
肩、お尻、ひざが一直線の位置になったら1秒キープし
ゆっくり戻す。（身体に反りすぎないように)
6,お腹と脇腹のトレニーング
仰向けになり、ボールを足に挟む。
腰を直角に曲げた状態で、足を左右に移動する。
お腹周り全体を引き締める。
1,寄りかかるだけで腹筋のトレーニング
→腰にボールを置いて寄りかかるだけ、足を伸ばすと楽に、膝を立てるとキツくな る。
2,座るだけで体幹トレーニング
→ボールに座っているだけ。バランスをとる事で体幹を鍛える。
3,腹筋運動サポート
→腰に置いたボールのサポートで腹筋運動が楽にできる。
※アゴを引くと効果的。
4,内もものトレーニング
ボールをひざの間にはさんでゆっくりつぶし、ゆっくり戻す。
5,ヒップと太もものトレーニング
息を吐きながら、お尻をゆっくり上げる。
肩、お尻、ひざが一直線の位置になったら1秒キープし
ゆっくり戻す。（身体に反りすぎないように)
6,お腹と脇腹のトレニーング
仰向けになり、ボールを足に挟む。
腰を直角に曲げた状態で、足を左右に移動する。
お腹周り全体を引き締める。
お得なクーポンがあります
商品詳細
●商品サイズ：直径約25cm
●商品重量：約150g
●耐荷重：100kg
●カラー：ブルー
●材質：ボール/PVC 栓/PP ストロー/PP
●原産国：中国
●商品重量：約150g
●耐荷重：100kg
●カラー：ブルー
●材質：ボール/PVC 栓/PP ストロー/PP
●原産国：中国
この商品の情報
商品名
erugam 腹筋たま ﾌﾞﾙｰ
商品コード
S276-54177
価格
販売価格：
1,320
円
獲得予定ポイント： 12 ポイント
獲得予定ポイント： 12 ポイント
支払方法
代金引換
銀行決済（ペイジー）
コンビニ決済
Suicaネット決済
クレジットカード
全額ポイント
JANコード
4982724541778
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JRE POINTの内訳
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|---|
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