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著者名:咲
出版社名:KADOKAWA
発行年月:2024年09月
判型:B5
ISBN:9784046840899
≪内容情報≫
「簡単なのに、ていねいな味わい」と大評判。
SNSで人気の料理家・食育アドバイザーの、咲さんによる初レシピ本です。
少ない買い出しで簡単につくれる、野菜たっぷり栄養満点おかずから、
みんな大好きなオムライス、胃を休めたいときのかきたまうどんまで……
生活によりそう“やさしい味”を集めました。
レシピ掲載数は、たっぷり202品。
一冊あれば、毎日の体調や気分に合う一品がきっと見つかります。
(収録予定内容)※変更になる場合があります
Chapter1 おなかも心も満たされる 定番おかず
Chapter2 素材の味をじっくり楽しむ 野菜のおかず
Chapter3 心と体、お財布にやさしい 一品ごはん
Chapter4 あと一品ほしいときの おたすけ副菜
Chapter5 いろどり豊かな おにぎり&サンドイッチ