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フランス人はなぜ好きなものを食べて太らないのか /ミレイユ・ジュリアー 羽田詩津子
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商品名
フランス人はなぜ好きなものを食べて太らないのか /ミレイユ・ジュリアー 羽田詩津子
商品コード
S521-9784296121724
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990
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JANコード/ISBN
9784296121724
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著者名：ミレイユ・ジュリアーノ、羽田詩津子
出版社名：日経ＢＰ
発行年月：2024年12月
判型：文庫
ISBN：9784296121724
≪内容情報≫
ジムには行かない、食事を抜かない、パンもチョコも我慢しない……そんなフランス人はなぜ太らないのか。日々の暮らしの中で実践する食べ方、考え方、生き方の知恵は一生もの。フランス人に教わる、賢く食べて優雅に生きるためのライフルールとは。付録には心も体も満たされる40のレシピが付いている。